34ページ中10ページ目（計497点） [ 表示形式 ]  [ 前の15件 | 次の15件 ] マスクでの呼吸~�B~ 2021年8月3日(火) 前回、 口で呼吸をすることで 悪い影響がお口の中だけでなく 身体全体の健康に 影響するという事をお話ししました。 では 口呼吸の習慣を止めて鼻呼吸する方法についてお話します。 鼻呼吸をするためには、 お口を閉じることが必要です。 そのためには閉じるための筋肉を鍛えないといけ ... マスクでの呼吸~その�A~ 2021年7月28日(水) 今回は口呼吸の害についてお話します。 お口で呼吸した場合の弊害 �@風邪やアレルギーになりやすくなる 　お鼻での呼吸は、空気が鼻を通過する間に、 　鼻毛や粘膜がるのでホコリやウィルスなどが取り除かれます。 　しかも体に対して適度な温度や湿度になって肺に運ばれるため、 　肺へのダ ... 旬の美味しさ 2021年7月26日(月) 患者の U さんが、 自家菜園で採れたミニトマトとブルーベリーを 持って来てくださいました☆☆☆ 甘くて美味しい~♡ 2021年7月20日(火) 患者の S さんが、 『皆さんで食べてください』と お菓子を持って来てくださいました☆☆☆ パリパリと美味しい~ 2021年7月19日(月) 患者の S さんが 『頂き物だけれど美味しかったから』と 海苔を持ってきてくださいました☆☆☆ マスクでの呼吸~その�@~ 2021年7月16日(金) マスク生活の今、 呼吸は、お鼻ですか?お口ですか? マスクをつけて呼吸をするとなると 空気をたくさん取り込める口呼吸になりがちですよね。 外にいて暑いときには 気づいたらつい口呼吸になっていたり。。。 ♡今年もありがとうございます♡ 2021年7月15日(木) 患者の G さんから 『お花屋さんに行ったらあったから』と 今年もほおずきをいただきました☆☆☆ いただいたほおずきを うちこが歯科医院の玄関と受付に 飾らせていただきました。 懐かしい味(*^-^*) 2021年7月13日(火) 患者の M さんが 『皆さんで食べてください』と ドーナツを持って来てくださいました☆☆☆ **癒される美味しさ** 2021年7月12日(月) 患者の N さんが 『皆さんで食べてください』と 手作りのパイを持って来てくださいました☆☆☆ ☆陣中見舞い☆ 2021年7月11日(日) 患者の N さんと娘さんが 『陣中見舞い』と ラーメンを持って来てくださいました☆☆☆ ***癒されました*** 2021年7月9日(金) 患者の M さんが、 『皆さんで食べてね』と くるみ持ちを持って来てくださいました☆☆☆ ☆爽やかな美味しさ☆ 2021年7月5日(月) 患者の H さんが 『お昼休みに食べてください』と アメリカンチェリーを 持って来てくださいました☆☆☆ ♡♡感謝です♡♡ 2021年6月25日(金) 患者の T さんが 『皆さんで使ってください』と 手作りのマスクを持って来てくださいました☆☆☆ 『Floss or Die(フロス　オア　ダイ)』 2021年6月23日(水) 『Floss or Die(フロス　オア　ダイ)』という言葉を ご存知ですか? アメリカの歯周病予防のスローガンです。 『歯と歯の間を綺麗にして健康でいるか、 　歯と歯の間を綺麗にせず歯周病になって死を選ぶか』 という言葉です。 脅しているようで怖いのですが、 歯と歯の間を綺麗にすることは 元気になります!! 2021年6月22日(火) 患者の U さんが 今年も 手作りの紫蘇ジュースを持って来てくださいました☆☆☆ 1 ...  6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 34  [ 前の15件 | 次の15件 ]