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(月)
2020.11
冬の味覚〜干し柿〜
こんにちは。熊本市島崎にある歯科医院、
うちこが歯科医院の森川康代です(^-^*)/
患者のTさんが
今年も自家製の『干し柿』を
持って来てくださいました☆☆☆

Tさんはこの時期だからと
スタッフ分それぞれに小分けにして持って来てくださいました。
Tさんの細やかなお心遣いに感激しました♡
干し柿にすると
生の柿に比べてビタミンAや食物繊維が増えるんです。
ビタミンAは、
肌や骨・歯に爪に大きく関わってくるビタミンなんです。
食物繊維は
整腸効果だけでなく、
血糖値の急激な上昇を抑えてくれたり
血液中のコレステロールの濃度を低下してくれるんです。
優秀な食べ物ですよね。
いただくのが楽しみです♪♪

Tさん、
いつも優しいお心遣いありがとうございます・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚

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