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| |  | | 10 | | | (木) | | 2021.6 |
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| | こんにちは。熊本市島崎にある歯科医院、
うちこが歯科医院の森川康代です(^-^*)/ | | 食べ物が『飲み込みにくい』・『食べこぼす』・
『むせやすい』・『口が渇く』ということを
感じられた方がいたら
お口の中が弱ってきた状態なんです。
これを『オーラルフレイル』といいます。
『オーラルフレイル』とは
ささいな口の衰えという意味なんです。
| | 皆さんの中には
身体も老化するのだから
口も衰えるのは仕方ないと思われたと思いますが、
衰えたまま放置していると
脂肪のリスクが跳ね上がるだけでなく、
要介護のリスク・認知症になるリスクも
跳ね上がります！！
噛めない、飲み込めないからと
柔らかいものばかり食べていたら
舌の筋肉も衰えてしまいます。
舌の筋肉が衰えると
呼吸や飲み込みのコントロールがうまくできなくなり、
滑舌が悪くなるため、会話も難しくなります。
そのままにしておくと
口腔機能は低下していきます。
この問題は、
高齢者ばかりではなく４０代・５０代の方も
考えなくてはならない問題なんです。
最近、
食べ物を食べるときに飲み込みが悪いなぁとか
飲み物を飲んだ時にむせることが多いなぁと感じた方は
歯科医師に相談されることをお勧めします。
うちこが歯科医院は、熊本市島崎にある歯科医院です。
ご来院の際は、あらかじめご予約のお電話をお願いいたします。 |
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